顺德新世纪医院
坐诊时间:08:00--20:00(节假日无休)
佛山新世纪男科医院top-logo
医院宗旨
顺德新世纪泌尿医院咨询热线
百姓放心示范医院
当前位置:

已阅读
199

如何提高自己的性控能力?

  • 来源于:顺德新世纪泌尿专科医院
  • 时间:2019-07-07

  如何提高自己的性控能力?早泄的本质是缺乏对射精的合理控制,即一旦男性达到强烈的性唤起就不能再随意控制射精的发生。

  男性对射精的控制是后天习得的,当他们第一次发生性行为时往往很差。年轻男性的快速性反应不是早泄,因为他们还没有学会控制这种反射。随着性经验的积累,大多数男性可以逐渐建立这种控制力。这里有两种类型的练习,你可以练习来提高你的控制能力:

  肛提肌:PC肌训练。PC肌,又称“爱情肌”,是一种悬带肌,依附于人体耻骨和尾骨,属于盆腔表面肌肉系统的重要结构之一。一天做200次。

  燕子:俯卧位,双臂伸直,同时抬起上半身和双腿,像燕子一样飞翔。可防治颈椎病,非凡适合整天泡在电脑里的年轻人,二能强壮腰肌。虽然不一定能直接对早泄有用,但能提高整体肌肉水平,有助于性活动耐力。

  顺德新世纪男科医院温馨提示:以上就是今天小编分享给大家的内容,希望能够帮助您,愿你生活愉快!

在线咨询 预约就诊

温馨提示:
病情因人而异,以上信息仅供参考,请您一定到专业正规医院,接受医生的诊断与治疗。顺德新世纪泌尿专科医院提供网络咨询预约平台,可以向在线健康顾问咨询您的情况。

在线咨询(男性健康顾问就在您身边)
提交
点击收藏

点击收藏

点击分享

分享文章

资深团队 更多>>

医院地址:广东省佛山市顺德区大良南国西路黄岗路口(顺德汽车总站往杏坛方向800米)
顺德新世纪泌尿专科医院 (粤)医广[2017]第 05-08-520号 粤ICP备12088094号-3
粤公网安备

粤公网安备 44060602000602号