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这些居然是早泄患者的福音!

  这些居然是早泄患者的福音!男性早泄是一个非常严重的问题,不仅影响男性的身心健康,而且影响男性的家庭和谐,不仅是家庭会受到影响,夫妻生活也将受到限制。但是现在这个社会给男人的压力太大了,对于男性而言会有一些性功能障碍是不可避免的。所以我们应该及时的了解早泄的坏处,做到预防疾病的发生!提高自己的性功能,那么我们如何来预防早泄呢?

  第一、拉阴囊

  所谓牵拉阴囊即在男性性兴奋性高潮高时可见阴囊收缩、睾丸上升,如果此时向会阴牵拉阴囊和睾丸可以减少兴奋,延迟射精,让射精时间延长,早泄是不容易出现的。但小编在这里要提醒大家:拉阴囊的方法是需要专业技术的,最好就是再去咨询专业医生进行。

  第二、降低阴茎头的敏感度

  降低阴茎头的敏感度即不要让男性阴茎直接与女性阴道接触,降低阴茎头的敏感度更直接的方法是在性交时使用避孕套;还有就是性交前可以根据医生的建议给阴茎头外涂药物,可以降低阴茎头感觉神经末梢受体的敏感度,延长射精时间。

  第三、冷热交替静坐

  冷热交替坐浴的主要作用是促进男性下半身的血液循环。每晚睡前,先用冷水洗15分钟,再用温水洗15分钟,每天一次,可以提高后尿道控制射精的能力,缓解早泄。

  第四、呼吸训练

  早泄患者平卧位,两腿伸直,两脚距约100厘米。把手放在臀部,放松,向内看,闭上嘴,用舌头抵住上颚。开始吸气,吸气时收腹提肛,同时使阴茎、睾丸、肛门收缩下腹内收。每次吸气时,手和脚要抓牢,当气体送到腹部上方时,手和脚要放松,做3-9次。呼吸训练是需要很长时间才能产生效果。

  第五、多吃韭菜

  韭菜也有一个响亮的名字叫“春药草”,所以,经常吃韭菜的男性可以有效的预防早泄的发生,患有早泄的症状的患者也可以得到改善。

  顺德新世纪男科医院温馨提示:我们如何来预防医疗早泄呢?以上五种方法都是可以预防早泄的发生。早泄不仅影响男性的身心健康,还影响患者的正常工作和生活,严重的还会导致家庭破裂,所以如果出现早泄的症状,那么一定要及时去正规医院寻求帮助!

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