早泄不育?烟草才是凶手!如今，由于社会生活和工作的双重压力，大多数男人都有吸烟的习惯，因为吸烟是一种减轻人们心理压力的方式。众所周知，吸烟有害健康。它很容易引起肺癌、胃癌等癌症。但是你想过吗?吸烟也会影响你的性功能，很多男性引起的不孕不育、阳痿等症状都是间接由吸烟引起的。那么吸烟是如何影响性功能的呢?

　　一、吸烟影响精子活力

　　烟雾中的有毒物质主要通过三种途径影响精子质量。

　　1. 直接损伤精子，影响精子质量;

　　2.有害物质溶解在精液中，对受精卵的早期胚胎造成损害;

　　3.有害物质直接影响男性荷尔蒙的分泌，使性欲发生变化。

　　通过大量的科学实验观察香烟,不管它是昂贵香烟还是低价的香烟总是会含有尼古丁,尼古丁是有毒的。和不抽烟的人相对比，不吸烟的精子数量减少10%,如果一天抽20 ~ 30根香烟,精子异常的发生率显著增加,每天吸烟超过30根,精子异常的发生率可高达18 ~ 20%。

　　二、吸烟容易导致阳痿

　　阳痿的发生率是普通人群的两倍，在50岁以上的吸烟者中，约有25%会阳痿。

　　吸烟可抑制血浆睾酮水平，降低性欲，容易引起阳痿，阳痿是阴茎勃不起来，插入女性阴道困难，使精子不能完全流入女性子宫，更容易导致妊娠失败。

　　性功能障碍应该如何恢复?

　　性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精少、精细少、性冷淡和不孕不育，绝大多数功能障碍，在使用综合医疗方法的同时，还应注意饮食调理。

　　1、多吃蛋白质：蛋白质主要是指各种动物性食品，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。

　　2. 脂肪酸：摄入必需脂肪酸较少的男性精子产量有限，性欲下降，甚至不育。

　　3.服用维生素和微量元素。研究表明，维生素a和维生素e与维持性功能和延缓衰老有关。它们在促进睾丸发育、增加精子产量和增强精子活力方面起着决定性的作用。

　　顺德新世纪男科医院温馨提示：为了拥有一个健康的家庭，建议男性朋友尽可能少吸烟甚至不吸烟，吸烟既影响你的肺又会影响你的性功能，最终会导致不育!因此，为了保持健康的性功能和拥有健康的后代，男性最好也戒烟。