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男性朋友们应该如何科学预防阳痿?

  • 来源于:顺德新世纪泌尿专科医院
  • 时间:2019-07-04

  男性朋友们应该如何科学预防阳痿?男性遇到性功能障碍,首先要找出原因。如果你不能治愈这种疾病,长期服用所谓的“春药”,这种疾病不仅不能治愈,还会给身体带来很深的伤害。

  春药可分为三类:

  1、以治疗性功能障碍为目的的药物,主要针对器质性疾病的性功能障碍患者,对性腺分泌不足的患者具有一定的作用。但对无器质性疾病的人,反而会使体内性激素水平失调,加重阳痿、早泄等性功能障碍。

  2、是滋补阴阳、强身健体、调节人体阴阳平衡的应激性健康药物,这类药物也或多或少具有相同的促性激素作用,但如盲目滥用,对健康有害。

  3.用于增强性兴奋、刺激活动和增强性反应的药物,如“春药”、“情色药物”和“房舒制品”,在人们中广泛传播。这类药物没有生物或医学效应,服用有害。

  长期服用“壮阳药”的患者可能血压升高,免疫功能下降。服用过量会导致前列腺肿大,在严重的情况下,还会导致前列腺癌。所以,要治疗阳痿、早泄等性功能障碍,首先要找到正确的病因,然后在医生的指导下制定计划、步骤。如果生殖器发育正常,绝大多数患者可以在标准治疗后“返老还童”。

  如何预防阳痿?

  1,小腹摩擦:睡前,将一只手放在脐下耻骨下腹部,另一只手在腰部,然后按腰,一边用手在腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部的温暖度。

  2、大腿根部按摩:睡前,将双手放在大腿根部两侧,用手掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩一次,对增强性欲、提高精力有一定作用。

  3、夸张的阴茎反应:当晨勃时,上厕所小便之前,用手指按1/3的地方距离阴茎前端轻轻地,把阴茎往下压,如此阴茎会接近直立状态,然后用指尖贴在阴茎,感觉它的反应,近肛门一方面,把阴茎向上的另一方面。重复大约1分钟。

  4、揉睾丸:搓手热,先用右手握住两肘9,使右手边的九指放在掌心,左手的睾丸在大拇指、食指和中指肋骨表面,然后轻轻地揉。向右转30-50次,然后向左转30次。50次,伴有轻微的酸胀和疼痛感。然后按上述方法用左手轻轻揉捏。你也可以先用一只手拉阴囊。将外肾固定,用另一只手放在睾丸上,然后用宰丸的热量轻轻摩擦。这种方法也称为“袖珍肾法”。

  在饮食上应该注意什么?

  1、阳痿饮食以软质食物为主,宜吃营养丰富的食物,如鸡蛋、骨汤、莲子、核桃等。

  2、阳痿饮食要注意多吃壮阳食品,麻雀、狗肉、鸡、虾、海马、肾、龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、切诺基、韭菜、春兰等。

  3、应补充锌,锌多含食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等,这是阳痿饮食注意的要点。

  4、应该多吃动物的内脏

  5、多吃精氨酸食物,如山药、银杏、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

  6.、不要喝太多。

  7、避免油腻、太甜、太咸的食物。

男性朋友们应该如何科学预防阳痿?

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