对阳痿说“不”!阳痿,象征着男性的性功能障碍疾病,这种疾病不仅会对病人造成伤害自己的健康,还影响正常的夫妻之间的性生活,阳痿病人将学习好护理,正确的护理方法,但会帮助病人很多。

　　对于阳痿患者来说，养成良好的生活习惯是关键。健康是性生活的前提，如慢跑、散步、太极是大多数阳痿男性的好选择。但在运动的选择上也有相当的讲究，如骑车不值得推荐，长时间骑车会严重压迫会阴，引起前列腺充血。所以阳痿患者要适当锻炼。

　　阳痿患者必须戒掉手淫，虽然说手淫是成熟男性正常的手淫行为，它本身并不会对人体造成伤害，但往往会过快地导致其他方面的疾病给身体带来影响，影响性生活。然而，如果性造成了问题，不要继续尝试。休息几天后，当你感觉好些时，再试一次。因此，阳痿患者的护理必须注意这一点。

　　阳痿患者在日常饮食中也十分关键，鸡蛋是人体性效能的营养载体，是恢复活力后性生存的优良“还原剂”。阿拉伯人在结婚前的日子里，要用大葱煮鸡蛋，以守护新婚之夜的性之美。印度医生敦促情侣们在做爱前喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜做成的粥。新婚夫妇经常因性生活而感到身体疲惫，吃鸡蛋能帮助他们迅速恢复健康。因此，阳痿患者应该每天多吃鸡蛋。

　　阳痿患者可以使用“气冷”练习。盖着被子睡觉对睾丸不好。睾丸产生精子和雄激素的温度低于体温，因此不能从阴囊散发热量会影响睾丸功能。对此，阳痿患者的护理一定要注意。

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