男性早泄常见的男性疾病会使夫妻生活不和谐，导致对男性健康不利的危险。那么，男性朋友如何预防早泄呢?早泄为什么容易复发?

　　为什么男人容易早泄?

　　1、首先没有正确认识早泄

　　尽管早泄是男性的疾病，但大部分男性同胞对该疾病并不完全了解，平时对早泄并不完全了解，以只是早泄暂时的现象，羞于拜访，也不愿意去专门医院接受医疗。结果早泄的症状越来越严重，很难接受医疗。

　　没有戒掉坏的生活习惯

　　早泄与不良生活习惯相适应。这也是长期服用某些药物、喝酒、喝酒等复发的重要原因。在早泄的医疗中，必须戒掉各种恶习，才能产生更有效的效果。

　　心理上的调节不好

　　早泄的复发，心理状态不好也有很大关系。早泄的原因大部分是心理因素，除了要重视身体疾病医疗以以外，心理调节也是必要的。只有身心合一，才能早日摆脱早泄的困扰。

　　如何预防男人早泄?

　　1、戒酒，避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆产品、鱼虾等酿造营养，增强体质。

　　2、积极医疗可能引起早泄的各种疾病，可以防止早泄的发生。

　　3、注意婚前性教育和圣地图。掌握性解剖和性生活的知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不能过度节制性生活，性生活次数太少，不利于雄性激素的释放。

　　4.夫妻应该正确掌握有关性的知识，理解男女之间性反应的生理差异，消除误会，适当掌握性生活所需的性功能。

　　5、克服淫秽物品放纵、过度思想、过度手淫的习惯，有定期的生活习惯。

　　6、感情支持，偶尔发生早泄，女人不应该责备男人，责备男人，让男人安心，理解，关怀男人，温柔体贴的帮助男人克服恐惧、紧张、内疚的心理。

　　7.处理好人际关系、家庭关系、以和夫妻关系，努力营造心情舒畅、温暖、好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次发生性关系，不要有紧张和不安，越紧张，越想“今晚不能早泄”，心理暗示越强，早泄就越容易。

　　如果不知道早泄，为了面子，不愿意去医院。没有改掉以前的坏习惯，经常喝酒或手淫等;心理调节不全、心理压力等这些问题都是男性早泄复发的原因。