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什么是早泄以及预防

  早泄属于男性性功能障碍的一种,但是,很多男性却不知道什么是早泄,因而即使这部分男性朋友,在日常生活中,出现了早泄的症状,也不能够做好及时的去医院进行检查和治疗,因此,会常常的错过早泄的治疗,导致严重的后果。早泄是怎么回事,下面,来看专家的详细介绍!
什么是早泄以及预防
 
  什么是早泄?
 
  早泄,就是指男性朋友在性生活中,在即将射精时,阴茎还没有进入阴道,或进入的时间较短,就已经射精的情况,此时,女性还没有达到性高潮,性生活时间也不足3分钟。
 
  专家表示,当男性朋友在性生活中出现这种情况时,需要及早的去正规的医院进行检查和治疗,以免早泄发生所造成的影响,给男性的性生活带来更多的不和谐,甚至还会对生育产生影响。
 
  医院的男科专家表示,早泄有三种情况,如在青壮年人中较多见的习惯性早泄,这种早泄的症状表现是:性欲旺盛,阴茎勃起有力,但是,性生活迫不及待;一种是年老性早泄,主要是因性功能减退所致;最后一种是偶见早泄,这种早泄常常发生在身心疲惫,或者是男性的情绪波动较大时。
 
  而男性早泄的轻重程度,主要有以下几种情况:
 
  一、轻度早泄:阴茎插入阴道内,只有1-3分钟的时间,可以抽动15次即以上,但是,无法控制性高潮。
 
  二、中度早泄:男性的阴茎插入女性的阴道,可以抽动1-15次,时间不足1分钟,并且无法控制射精。
 
  三、重度早泄:阴茎无法于阴道内插入,或能插入,但是,没有抽动,却已经射精的情况。
 
  男性早泄预防方法
 
  预防早泄的方法如下:
 
  1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败 而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压 力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
 
  2、节房事,戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
 
  3、饮食调养:
 
  (1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力, 提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都 有助于提高性功能。
 
  (2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
 
  4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
 
  5、谨慎用药:
 
  (1)中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。
 
  (2)到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利 尿药速尿、安体舒通,治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛,治溃疡病的甲氰咪胍,止痛药吗啡、度冷丁,安眠药利眠宁、安眠酮,激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些 药物虽然不会使服用者都发生阳痉,但应该慎重,不宜长期使用。
 
  6、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、 高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。
 
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