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慢性前列腺炎怎样保健? 时间:2021-12-02 15:14:01  来源:顺德医大医院
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    慢性前列腺炎怎样保健?慢性前列腺炎是男性前列腺炎中的一种,是一种长期困扰男性朋友的疾病,所以在日常生活中对其的保健就尤其重要,下面是医院的专家对慢性前列腺的保健做出的介绍。

  慢性前列腺炎的保健主要从以下几个方面进行:

  1、生活中,必须保持规律的作息时间,确保充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

  2、适度的运动对于情绪的调节和身体的康复都有很好的作用。散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式,通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消散和吸收。

  3、尿液对尿道的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生。因此,患者应注意多饮水、勤排尿。

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