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前列腺炎吃什么水果比较好?

  • 来源于:顺德新世纪泌尿专科医院
  • 时间:2019-06-23

  前列腺炎吃什么水果比较好?前列腺炎是指前列腺受到病原微生物或睾丸的影响,某些非感染因素刺激而出现或盆腔就像小腹部、会阴部等处疼痛或不适,排尿异常频率,如果紧急,排尿困难等主要表达式。多见于成年男性,一般分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。

  50%的男性一生中会患上前列腺炎,这和感冒一样常见,可以通过药物治愈。那么,在日常生活中,前列腺炎吃什么水果比较好呢?

  前列腺炎吃什么水果比较好?

  1. 苹果

  能有效改善心脏的苹果缺锌的慢性炎症,患者一般情况下,如果前列腺炎患者他们的体味,男性朋友中锌含量比正常的要低得多,因此通过吃苹果来实现补锌的作用,没有任何副作用,不仅可以达到辅助治疗前列腺炎的目的。

  2. 番茄

  西红柿和胡萝卜都含有大量的-胡萝卜素,有助于身体吸收西红柿中的番茄红素,从而有效地降低患前列腺炎的风险。因此,番茄对前列腺炎的治疗和预防具有一定的辅助作用。

  3.猕猴桃

  猕猴桃具有清热健脾的功效,若将新鲜猕猴桃捣碎,加入适量温水,搅拌均匀后服用,可有效缓解尿痛引起的前列腺炎,猕猴桃对前列腺炎的疼痛有一定的缓解作用。

  4. 番茄

  番茄红素又称位-胡萝卜素,具有抗氧化作用,通过消除自由基抗氧化能力,抑制肿瘤细胞增殖,诱导细胞间隙连接通讯,增强机体免疫功能,保护机体细胞免受损伤。人体不能自行合成番茄红素,必须从食物中获取。西红柿和胡萝卜都含有大量的-胡萝卜素,有助于身体吸收西红柿中的番茄红素,从而有效地降低患前列腺炎的风险。因此,番茄对前列腺炎的治疗和预防具有一定的辅助作用。除西红柿含有番茄红素外,西瓜、石榴、木鳖果、芒果、葡萄、葡萄柚等。

  5. 多吃锌,远离前列腺炎

  锌对男性来说是必不可少的,不仅可以保护前列腺,还有助于精子的合成。这是因为前列腺含有锌,当你患上前列腺炎时,锌的含量会降低。男性可以多吃富含锌的食物,如牡蛎、绿叶蔬菜和海带,不仅可以预防前列腺炎,还可以提高精子质量。

  再做五件事,跟前列腺炎说再见!

  1. 多喝水

  预防前列腺炎的一个更好的方法是多喝水,这可以帮助冲洗膀胱和前列腺,防止有害物质积累。

  2. 避免饮酒

  当酒精进入人体时,它会被肝脏分解成乙醛。你喝的酒越多,你体内乙醛的浓度就会越高。乙醛会给你的身体带来严重的疾病,尤其是前列腺炎。

  3.不要久坐不动的

  长时间坐着不利于前列腺健康,增加炎症,不利于肾脏健康。所以不要坐太久,也不要经常起身走动。

  4. 洗个热水澡

  热水澡可以缓解肌肉和前列腺之间的紧张,还可以缓解前列腺炎患者的症状。毫无疑问,定期洗热水澡对前列腺炎患者有益。

  5. 不要久坐不动的

  长时间坐着不利于前列腺健康,增加炎症,不利于肾脏健康。所以不要坐太久,也不要经常起身走动。前列腺炎在治疗的同时,护理往往很重要,防治结合才能达到较好的治疗效果。

前列腺炎吃什么水果比较好?

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