前列腺炎是男性难以避免的炎症吗?现在许多医院都把前列腺夸大，让许多男性都吓坏了。其实大部分前列腺炎属于慢性前列腺炎，只要做好生活调理，就能缓解控制症状。

　　大多数是慢性前列腺炎，前列腺炎可分为细菌性或非细菌性。细菌性前列腺炎是由局部细菌感染引起的。但大多数患者是慢性前列腺炎。占前列腺炎患者的64%。如果注重卫生，没有不洁的性生活，就不会感染细菌，引起细菌性前列腺炎。

　　男性一生中90%的时间会患上前列腺炎

　　前列腺炎是一种男性很难避免的炎症。男人一生中90%的时间会患上前列腺炎。但有些前列腺炎并不明显，你可能不知道。如果前列腺炎的症状严重到足以影响生活，就会有人考虑是否患有前列腺炎。

　　所以男性不应该坐下来猜测自己是否患有前列腺炎。前列腺炎是前列腺的炎症，不是一种主要疾病，所以不要给自己太大的负担。

　　慢性前列腺炎可以自行痊愈，它大部分是慢性前列腺炎，所以大部分前列腺炎通过生活方式的调理，可以自行痊愈。如有规律的工作和休息，少吃辣，坚持锻炼等。

　　慢性前列腺炎是由前列腺炎引起的慢性充血、刺激和炎症，导致前列腺阻塞，引起一系列症状。如疼痛、膀胱过敏、尿频、尿急、尿短等。如果你改变你的生活方式，减少前列腺的刺激，防止它长期充血，你可以减少炎症。

　　想保护前列腺多吃这些食物：

　　1、西红柿

　　西红柿含有番茄红素，番茄红素对前列腺也有保护作用。番茄红素可以降低患前列腺癌的风险。

　　2. 南瓜种子

　　南瓜籽富含锌，对前列腺有好处。但是要注意南瓜籽含油量高，如果你吃得太多，对心血管疾病没有好处。所以吃得适量。

　　3.胡萝卜

　　胡萝卜能阻止前列腺素在体内转化为维生素A，提高机体对活性氧的抵抗力，从而导致细胞退化。胡萝卜富含钾，有降低血压的作用。胡萝卜素也能预防癌症。