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男人要怎么样保护好自己的前列腺?

  • 来源于:顺德新世纪泌尿专科医院
  • 时间:2019-06-03

  男人要怎么样保护好自己的前列腺?前列腺炎:由前列腺特异性和非特异性感染引起的急性和慢性炎症,引起全身或局部症状。

  前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)、特异性前列腺炎(由淋病奈氏菌、结核杆菌、真菌、寄生虫等)、非特异性肉芽肿性前列腺炎等病原体如病毒、支原体、衣原体等引起的前列腺炎,前列腺充血及疼痛均与前列腺有关。

  由于精囊与前列腺是解剖上的邻居,精囊的排泄管与精囊汇合的末端成为射精管,射精管经前列腺进入尿道,故前列腺炎常合并精囊炎。按病程可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性前列腺炎是由细菌感染引起的前列腺的急性炎症。

  急性前列腺炎可有寒战、发热、乏力等全身症状;局部症状是会阴或耻骨区有压迫感,排便时久坐或加重,并向腰、下腹部、背部和大腿等部位放射,如有小脓肿形成,疼痛加重而不能排便;尿道症状包括烧灼感、尿急和尿频,可伴有终末期血尿或脓性尿道分泌物。直肠症状为直肠胀满、急排便感,排便时尿道口可流出白色分泌物。

  慢性前列腺炎分为细菌性前列腺炎和前列腺疾病。慢性细菌性前列腺炎通常由急性前列腺炎发展而来。前列腺疾病常由病毒感染、尿结石、慢性前列腺充血引起。性交中断、频繁的性行为和慢性便秘都是前列腺充血的原因。

  “无论是糖尿病、高血压还是男性前列腺疾病,都是由不良的生活方式造成的,所以均衡的饮食、锻炼和平和的心态基本上是保持健康的主要方式。”

  男性如何保护前列腺?

  养成健康的生活方式。男性有两种主要的前列腺问题。一种是年轻人易患的慢性前列腺炎,另一种是90%以上老年人易患的前列腺增生。

  “这是两种非常不同的疾病,但它们有一个共同点:健康的生活方式是缓解或预防病情发展所必需的。”如果坐不久,不要大量饮水,吃辛辣食物,平时不要憋尿,便秘或拉肚子,要马上治疗。”由于中医认为,饮酒过多,吃刺激性食物等易使湿热内源性,积聚在生殖器官使前列腺充血,引起前列腺炎。

  锻炼提高免疫力

  现在有一种说法认为免疫系统和前列腺问题之间存在联系。例如,感冒和感冒会导致前列腺问题。因此,男性需要多做运动,以提高身体对感冒的抵抗力,这对预防前列腺疾病是非常必要的。

  有南瓜子和核桃吗

  中医一直非常注重补益饮食,前列腺保护也不例外。中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃补肾味的对前列腺很有好处。南瓜籽、核桃仁不仅是补肾的好产品,南瓜籽还有利尿功能,核桃仁具有润肾作用,所以男性到老年时,应多吃南瓜籽和核桃仁,以补肾气不足。

  此外,近年来许多前列腺药物中都添加了花粉提取物,专家建议男性也应食用一些花粉,尤其是油菜和黑麦花粉。因为蜂蜜含有花粉精华,所以,没有糖尿病的男人,适当吃些蜂蜜也会有前列腺的保护作用。

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